Sebelumnya hari ini klub bersepeda saya mengadakan sesi pelatihan wanita untuk membantu wanita menjadi lebih percaya diri pada sepeda jalan raya dan salah satu topik yang kami bahas adalah teknik pengereman yang benar pada sepeda jalan raya. Jadi, saya pikir akan sangat membantu jika saya membagikan sebagian dari apa yang telah saya pelajari pagi ini dan dari penelitian saya sendiri.
Ketika saya pertama kali mulai mengendarai, saya tidak tahu bahwa sebenarnya ada teknik yang terlibat dalam pengereman. Jika saya ingin memperlambat, saya hanya memegang salah satu atau kedua tuas rem dan sepertinya berhasil. Saya tidak tahu bahwa rem depan dan belakang memiliki peran yang berbeda dan ada teknik yang terlibat dalam penggunaannya. Saya, seperti banyak pesepeda pemula, terlalu sering menggunakan rem, terutama saat menikung.
Di Australia dan beberapa negara lain (yang mengemudi di sisi kiri jalan), tuas rem untuk rem depan berada di sisi kanan setang dan rem belakang berada di sisi kiri. Kecuali jika Anda membeli sepeda di luar negeri atau mengubah rem, maka ini akan menjadi penyetelan standar.
Saat mengerem, rem depan ada untuk menghentikan Anda dan rem belakang ada untuk mengurangi kecepatan. Kira-kira 70 hingga 80 persen tenaga pengereman Anda berasal dari rem depan. Sisakan 20 hingga 30 persen untuk rem belakang. Cobalah berdiri di tanah di atas tabung atas Anda dan gunakan rem satu per satu dan dorong sepeda Anda ke depan. Anda akan melihat bagaimana ini berlaku.
Untuk sebagian besar pengendaraan, tangan Anda harus dalam posisi di mana Anda dapat mengerem dengan mudah. Dalam kebanyakan kasus, ini akan dilakukan dengan tangan Anda di kap rem. Itu tidak berarti Anda tidak dapat berkendara dengan tangan di atas setang tetapi harus disediakan untuk saat-saat ketika Anda tahu Anda tidak perlu mengerem dengan cepat.
Menikung
Beberapa ahli mengatakan Anda tidak boleh mengerem saat menikung tetapi ini agak tidak realistis, terutama untuk pengendara sepeda baru yang instingnya melambat saat harus berbelok. Ketahuilah bahwa semakin keras Anda mengerem, sepeda Anda semakin ingin diluruskan, sehingga semakin sulit untuk berbelok. Sebagai gantinya, Anda harus menginjak rem dengan ringan dan membersihkan kecepatan Anda sebelum memasuki belokan. Kemudian belok dengan pengereman minimal atau tanpa pengereman.
Menurun
Jika Anda menginjak rem terlalu keras saat turun, sepeda akan sulit ditangani dan bahkan mungkin membuat Anda melewati setang. Gunakan kedua rem secara merata tetapi rem ringan untuk menghilangkan kecepatan Anda, lalu lepaskan dan ulangi sesuai kebutuhan. Jika Anda menggunakan kedua rem secara terus-menerus, keduanya akan menjadi terlalu panas.
Pengereman darurat
Saat Anda menginjak rem dengan keras dalam keadaan darurat, sepeda Anda melambat atau berhenti dan tubuh Anda terus melaju, mengirimkan beban Anda ke depan melalui roda depan. Untuk mengatasi efek ini, Anda perlu memindahkan berat badan Anda kembali ke sadel. Ada baiknya mempraktikkan ini daripada harus mengingat dalam keadaan darurat yang sebenarnya.
Pengereman dalam cuaca basah
Pelek Anda akan kurang mencengkeram saat basah sehingga rem akan bekerja kurang efektif sehingga berkendara lebih lambat dan memberikan lebih banyak ruang untuk berhenti. Rem cakram membuat berkendara dalam cuaca basah sedikit lebih mudah karena rem menangani air jauh lebih baik tetapi tidak sempurna.
Semuanya terdengar hebat dalam teori dan membutuhkan latihan. Bahkan setelah hampir 13 tahun saya masih menemukan diri saya mengerem terlalu banyak, meskipun menyadari cara kerja rem membantu saya terus meningkatkan keterampilan bersepeda saya.
Bagikan pemikiran Anda tentang teknik yang benar untuk mengerem sepeda jalan melalui komentar untuk halaman Facebook Women Who Cycle.
Buat agenda sah togel singapore hari ini hendak kita jelaskan pada laman ini. Agenda sah Result SGP yang kami jelaskan sudah pasti https://labodiy.com/problema-de-sgp-togel-de-singapur-datos-de-sgp-toto-salida-de-sgp-de-hoy/ dari pangkal sah singapore pools. Buat agenda sah togel singapore merupakan hari senin, rabu, kamis, sabtu, serta https://survivingmommy.com/keluaran-hk-loteri-hong-kong-data-hadiah-hk-perbelanjaan-hk-hari-ini/ dan juga diakses terhadap jam 17. 45 Wib.
Jadi bila terkandung agenda togel singapore diluar sesuai https://totobetsgp.org/totobet-sgp-sgp-issue-sgp-output-sgp-data-sgp-result-dina/ kita jelaskan sampai anda perlu bikin mewaspadainya. Sebab bukan tidak sanggup jadi terdapat saja agen togel singapore yang tidak bertanggung jawab yang mau membodohi ataupun mudarat para member.
